Datum/Zeit
Date(s) - 11/10/2016
17:00 - 18:00

Veranstaltungsort
Kindertagesstätte Nordstraße

Kategorien


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*** Vinyasa Flow Yoga*** Neue Kurse in Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum Althengstett!



Vinyasa Flow Yoga (auch Intensive Yoga oder Power Yoga genannt) verbindet östliche Philosophie mit westlicher Dynamik. Durch dynamische, kraftvolle Übungssequenzen in Verbindung mit dem Atem, wird der Körper gefordert, alle Muskeln gestärkt und gedehnt. Atemübungen und die Schlussentspannung bringen den Geist zur Ruhe. Da wir uns immer von einfachen zur schwierigen Übungen (Asanas) vorarbeiten, ist der Kurs auch für Anfänger ohne Yogaerfahrung geeignet.

Vinyasa Flow Yoga-Familienzentrum (Sept-Okt 2016)